Nahoana no asiana fandavahana masomboly ara-barotra?

Rehefa manao lisitr'ireo fanaka ilaina amin'ny tranokala dia mety tsy ny mpamboly ara-barotra no singa voalohany amin'ny lisitrao, fa mety ho izy ireo. Ny POTS ara-barotra dia manampy feo manaitra ny tranonao, indrindra rehefa feno voninkazo mamiratra sy zavamaniry hafakely izy ireo. Kely ny vidin'izy ireo, saingy lehibe ny fiantraikany amin'ny fampihenana ny fisarihana. Hitan’ny mpikaroka avy ao amin’ny Oniversiten’i Harvard sy ny Hopitaly Lehibe Massachusetts fa nahatsiaro sambatra kokoa sy navitrika kokoa ireo mpandray anjara tamin’ny fandinihana iray rehefa avy nijery voninkazo ny maraina. Hitan'ny fandinihana ihany koa fa nanampy ireo mpandray anjara nandritra ny andro sisa io fitomboan'ny angovo io.

Mpamboly vy corten ara-barotra

Ny toeram-pambolena ara-barotra ihany koa dia azo atao ho fiarovana amin'ny fifamoivoizana fiara sy mpandeha an-tongotra. Alaivo sary an-tsaina ny fiantraikan'ireo voninkazo ireo amin'ny vahiny na mety ho mpanjifanao. Rehefa avy niaina vibe tsara avy amin'ny tranonao izy ireo dia mety hiaina izany mandritra ny andro sisa. Mety hanontany ny namany sy ny fianakaviany hoe nahoana izy ireo no tena faly, na ny vahiny dia mety handeha hilaza amin'ny namana momba ny traikefany lehibe amin'ny orinasanao na ny zaridainanao. Averina indray, mety ho toa kely ny fiantraikan'ny fambolena ara-barotra, saingy mety hisy fiantraikany tsara amin'ny vahiny izany ary hitondra olona maro kokoa ho any amin'ny tranonao, fivarotana antsinjarany, vondrom-piarahamonina marobe, na trano birao. Ho fanampin'ny fampidirana loko, ireo mpamboly ara-barotra dia afaka manampy ny tranonao handeha tsara kokoa. Te hitarika vahiny hiala amin'ny faritra voahidy amin'ny tokotany ivelany? Sakano ny sisin-dalana miaraka amin'ny mpamboly na hazo ara-barotra lehibe. Ny mena lehibe Aza miditra famantarana dia manimba ny bika aman'endriny sy ny famolavolana ny toeranao ary mahatonga ny vahiny tsy mahazo aina. Saingy ny zavamaniry dia afaka mampita zavatra mitovy amin'ny fomba minimalista. Misy antony maro hafa tokony hampidirana famoriam-bokatra ara-barotra, izay hojerentsika bebe kokoa amin'ity torolalana ho an'ny mpividy ity. Hazavainay ihany koa ny fomba hifidianana sy hametrahana ny karazana famoriam-boa tonga lafatra ho an'ny tranonao. Handinika izany bebe kokoa amin'ity torolalana ho an'ny mpividy ity isika. Hazavainay ihany koa ny fomba hifidianana sy hametrahana ny karazana famoriam-boa tonga lafatra ho an'ny tranonao. Handinika izany bebe kokoa amin'ity torolalana ho an'ny mpividy ity isika. Hazavainay ihany koa ny fomba hifidianana sy hametrahana ny karazana famoriam-boa tonga lafatra ho an'ny tranonao.

Iza no tokony hanampy fandavahana masomboly ara-barotra?

Mety amin'ny tranonao ve ny fandavahana masomboly ara-barotra? Ny mpamboly dia saika ho an'ny trano rehetra, saingy ny fomba fampiharana azy ireo dia miovaova arakaraka ny toerana.

 Toeram-pivarotana sy toeram-pivarotana. Ny mpitantana ny tranombarotra dia tokony hifidy tsara sy hametraka POTS ara-barotra izay nambolena tamin'ny zava-maniry malaza amin'ny vanim-potoana, mba hahatonga ny vahiny hahazo aina ao amin'ny toerana tsara tarehy. Ohatra iray amin'izany ny NorthPark Mall any Dallas. Ny tanin'izy ireo miavaka dia ahitana zaridaina afovoany tsy manam-paharoa 1,4 hektara ho toeram-ponenana an-tanàn-dehibe misy sary sokitra, hazo, habaka bozaka ary, mazava ho azy, zavamaniry tsara tarehy.

Maro amin'ireo toeram-pivarotana ihany koa no misafidy ny sisin-dàlana ivelan'ny trano mba hahazoana toerana maitso kokoa. Raha tsy manana toerana ho an'ity karazana habaka maitso ity ny tranonao, andramo mamboly zavamaniry mahafatifaty manerana ny toeram-pivarotana, indrindra any amin'ny faritra ivorian'ny olona, ​​toy ny akaikin'ny toeram-pisakafoanana, trano fidiovana, ary faritra afovoany.

Ny rindrina fotsy corten sy ny karipetra manjavozavo dia ampy hitondrana mpanofa na mpiasa haingana. Ny haingon-trano anatiny dia afaka manatsara ny atmosfera, saingy ho gaga ianao amin'ny zavatra azon'ny maitso sy ny fiainana ho an'ny biraonao. Ho an'ny tontolon'ny asa misokatra, ny zavamaniry dia afaka manampy amin'ny fandravana toerana sasany ary mampihena ny haavon'ny tabataba mba hampitomboana ny vokatra. Rehefa manampy toeram-pambolena ara-barotra ao amin'ny biraonao, dia tadidio ny faritra fidirana sy fandraisana, izay hamela anao hanana fahatsapana maharitra (samy tsara na ratsy) amin'ny vahiny na mety ho mpanofa. Ny orinasan'ny maritrano Landscape Ambius dia nanova ny atrium ho an'ny orinasa misokatra ho any amin'ny faritra maitso maitso izay mamelombelona ny mpiasa sady mampiaiky ireo mpiasa vaovao na mpitsidika.

Azonao atao ny mampihatra io hevitra io amin'ny biraon'ny mpisolovava, biraon'ny lehiben'ny tanàna, na orinasa lehibe na kely. Ny zavamaniry dia mamorona fahatsapana tsara, manome hery indray ny mpiasa ary manatsara ny kalitaon'ny rivotra anatiny amin'ny karazana birao rehetra.

 Fianakaviana maro sy trano fonenana. Vondrom-piarahamonina vaovao maro kokoa no manalavitra ny velaran-tany midadasika azon'ny tompon-trano tsirairay. Raha ny tokony ho izy, dia maro ny olona mipetraka amin'ny faritra misy valan-javaboary manodidina, sisin-dàlana ary toerana maitso iombonana. Ny trano fonenana sy trano fonenana dia manome toerana iraisan'ny ankizy hilalaovan'ny ankizy, raha ny ray aman-dreny kosa dia afaka miala sasatra tsy mila manahy ny amin'ny fanapahana bozaka, ny fikojakojana ary ny fandoavana ny fikojakojana bozaka lafo vidy.

Raha mitantana vondrom-piarahamonina maromaro ianao, dia atombohy amin'ny fampidirana zavamaniry sy voninkazo ao amin'ny efitranonao na efitrano fiandrasana mba hamoronana fahatsapana voalohany manasa. Hijanona eo amin'ny efitranonao ireo mpanofa trano ary hamakafaka ny endrika sy ny toetry ny tranonao -- ho azo antoka fa tsara tarehy izy io mba handresena lahatra olona hifindra. Ireo. Tianao ho talanjona ny mety ho mpanofa anao amin'ny fiantsoana anao mba hisakanana azy ireo tsy handroaka amin'ny voalohany. Rehefa avy nanao fahatsapana voalohany tsara na ao an-trano na any ivelany, ny voninkazo tsara tarehy sy voakarakara tsara dia mety hahatonga vahiny maro kokoa hanapa-kevitra ny hifindra ary hiantso ny manodidina anao ho trano vaovao.

 Toa tsy mila zavamaniry fanampiny ny valan-javaboary sy ny valan-javaboary satria efa any ivelany. Na izany aza, ny zavamaniry tsirairay ao anaty vilany dia manampy amin'ny fanomezana endrika sy loko isan-karazany hanamboarana zaridaina na zaridainanao. Koa satria mora fehezina ny kalitaon'ny tany, dia mora kokoa koa ny mamboly zavamaniry ao anaty mpamboly. Miaraha miasa amin'ny manam-pahaizana momba ny famolavolana tontolo mba hamolavola paikady momba ny haben'ny vilany sy ny endrika mifanaraka amin'ny fomba ivelany.

Ny fanintonana sy ny fahatsapana voalohany dia isaina

Efa naheno momba ny "fampihenana ny antso" ve ianao? Raha mijery fahitalavitra fanatsarana trano ianao, dia fantatrao fa ny fisakanana ny mahasarika dia tena tombony amin'ny fivarotana fananana. Averina indray, mety hisy fiatraikany lehibe amin'ny fanampiana ireo vahiny hahatsiaro ho voaasa ka te hiverina any amin'ny tranonao izy ireo. Hitanao fa ny fisakanana ny fisarihana dia momba ny fahatsapana voalohany, ary fantatsika rehetra fa misy fiantraikany lehibe ny fahatsapana voalohany. Rehefa tonga any amin'ny trano fisakafoanana ianao, raha maloto sy feno fako ny gorodona, ary misento ny mpandroso sakafo ary manodina ny masony amin'ny fiarahabana, dia misy ny vintana mety hihodinanao sy hivoaka ny varavarana alohan'ny handany dolara. Na izany aza, raha misy mozika malefaka ao ambadika, latabatra madio sy mafana, haingon-trano marefo sy santionany nomen'ny mpiasa, dia mety hijanona ianao, hankafy sakafo ary hiverina any aoriana. Rehefa tonga voalohany ao amin'ny tranonao ny vahiny dia manao vinavina avy hatrany izy ireo mifototra amin'ny zavatra hitany, na fantany izany na tsia. Anisan'izany ny evolisiona -- amin'ny maha Neanderthal anay, tsy maintsy nianatra haingana ny manodidina izahay mba hialana amin'ny loza. Hitan’ny mpikaroka fa voarakitra ao amin’ny atidoha haingana toy ny ampahafolon’ny segondra ny fahatsapana voalohany. Noho izany antony izany dia zava-dehibe ho an'ny vahiny ny mahatsapa ho toy ny ao amin'ny trano voaro tsara. Ny POTS tsara kalitao miaraka amin'ny zavamaniry miloko marevaka sy kanto dia mety hitondra fiovana lehibe. Azonao atao ihany koa ny misafidy POTS vita amin'ny akora voadio, araka ny asehon'ny marika fanodinana. Izany dia hampita ny laharam-pahamehana amin'ny tranonao amin'ny tontolo iainana alohan'ny hifandraisan'ny vahiny. Raha lany andro ny ivelan'ny tranonao, ny mpamboly ara-barotra dia afaka manavao azy io nefa mora kokoa noho ny fandokoana na ny fanavaozana ny trano manontolo. Raha tokony hanesorana ireo kirihitra efa misy na fanamafisam-peo ao amin'ilay trano ianao, dia azonao atao ny manampy mpamboly vy corten.